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2023/08/12 14:27 【ラブ&ナース】 なな
■出勤〜
出勤〜


してます(=^x^=)

自転車出勤にしてみたんですが、
暑すぎてへたりそう、、
1年くらい自転車乗ってなかったし体力ないので
頑張って運動がてら自転車出勤継続したいと思います!

先月は不健康なダイエットで体調崩したところなので、
これからは健康的な食生活と、適度な運動で体系維持します♪

そういえばお誕生日に仲良し様にいただいた体重計がめっちゃ高性能で!
それのおかげで毎日体重測るのが楽しみです♪

そろそろ海とか行きたい気もするけど、
暑すぎて外に出る気が起きないので
涼しいところでゴルフの練習いこうかな?
次のおやすみが楽しみー!笑

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