女の子のブログ詳細|不眠症対策ฅ( ˙꒳​˙ ฅ)(2025/12/16 15:38)|関西エリアで展開中のセクキャバ求人ポータルサイト「２キャバ大阪求人」

2025/12/16 15:38 【ラブじゅばん】 みずき

■不眠症対策ฅ( ˙꒳​˙ ฅ)

やほ！みずきです🌼


久々いてますよっ


万年不眠症ガールなので
最近また早めに横になっても
3〜4時間しか寝れないターンに入ってます🫠
どないしたらいいんやー！


リラックスできるようにストレッチしたり
カフェイン取る量減らしたり
ホットマスクとか試してみたり
スマホ見ないようにしたりとかするんだけど
難しい〜寝るのが下手すぎる‼️
お悩みちゃんです💭💭

どなたか良い対策おしえて。。。


今月も残り少ない〜！
今週は今日だけです！
19:00までお待ちしてます🙌

年内多分あと1〜2回とかの出勤なので
ぜひぜひみずき納めしにきてね🎀