2026/01/09 13:07 【Club Tia】 ゆず
- ■今日も♪
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おはようございます🔆🔅
お兄さんは朝のルーティンとかありますか？
私はあまりないんですけどいつも家事してます
起きる時間バラバラなのどうにかしたい💦
昨日起きたら朝の6時だったのですが夕方の6時と勘違いしててしばらく焦ってました💦💦💦
冬の朝ってわかりにくい🥹
そしてなんと体重計乗ったら1週間で5キロ痩せしてました！👏
年末年始に家族旅行でパーク3箇所回ったからかな？🧐
有酸素運動はダイエットの味方！😘💕
1万歩歩くと1600kcal(約1食分)消費されるそうです😌
やりがいがありますね💕︎
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お礼💌
久しぶりのお兄さんたくさんの延長とドリンクありがとうございました😊
いーーーーーーーーっぱいかわいいって言ってくれて嬉しかったです💕🫶
覚えてくれてたっていうのも嬉しさ倍増😳💗
また一緒に楽しく飲めたら嬉しいです🍸🍺
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本日華金🌸
ですね♡
素敵なお誘いお待ちしてます✨
19時~
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